La non-intégration d’un réflexe archaïque sera observable dans la vie de tous les jours, principalement en situation d’apprentissage ou de stress.
Quelques exemples de conséquences :
Réflexes archaïques
Réflexes archaïques
Présentation
Lors de notre naissance des réflexes archaïques sont présents en nous. Ces réflexes doivent s’inhiber en grandissant, spontanément. Si cette inhibition (ou intégration) ne s’effectue pas, cela peut avoir un impact sur le développement de nos sphères cognitive, émotionnelle et corporelle.
L’intégration des différents réflexes est essentielle pour garder une bonne posture, bouger avec aisance, faire face aux différents défis que nous présente la vie (physiquement et émotionnellement) et faire des choix. La non-intégration d’un réflexe ou d’un mouvement primordial peut entraîner un « parasitage » dans notre fonctionnement interne et risque de se manifester particulièrement quand nous sommes sous stress ou en situation d’apprentissage.
Le travail d’intégration des réflexes a des effets visibles sur les sphères cognitive (pensées, apprentissage, scolarité, lecture, écriture, concentration, créativité…), émotionnelle (gestion du stress, confiance en soi, centrage, organisation, joie…) et physique (posture, forme, bien-être, hyperactivité, énurésie…)
Les événements de la vie (chocs physique, émotionnel, chimique, électromagnétique...) peuvent annuler l'intégration de réflexes, il faudra alors ré-intégrer ces réflexes afin de retrouver un fonctionnement optimal.
Par conséquent à tout âge nous pouvons avoir besoin de ré-intégrer des réflexes.
Déroulement d'une séance
En début de séance un objectif doit être déterminer afin d’énoncer clairement ce que l’on souhaite améliorer ou voir s’améliorer dans notre fonctionnement.
Ensuite un ensemble de test simple est effectué afin d’évaluer le niveau d’intégration de chaque réflexe. Ces tests sont effectués pour certains debout, d’autres assis, d’autres allongés, d’autres à 4 pattes.
A l’issue de ces tests, des mouvements sont effectués pour activer l’intégration des réflexes qui en ont besoin, en lien avec l’objectif initial.
Ces mêmes mouvements ou d’autres seront à reproduire à la maison tous les jours pendant 6 semaines. J’ai sélectionné des exercices très faciles à réaliser afin qu’ils soient faisables rapidement (3 min par jour) tout en restant assidu (tous les jours pendant 6 semaines). Ces exercices se font soit avec des sacs de grains, des balles ou ce sont juste des mouvements simples à exécuter.
Six semaines plus tard, une nouvelle séance permet d’évaluer les progrès (voir si l’objectif est atteint ou pas), permet d’évaluer le nouveau niveau d’intégration des réflexes et d’ajuster le cas échéant les exercices à arrêter, ceux à continuer et ceux désormais à effectuer.
Quels sont les signes de non-intégration de réflexes ?
Corporelles :
Manque de coordination
Difficultés à jouer aux jeux de ballons et de balles
N’aime pas les activités physiques, ne fait pas de vélo, difficultés à sauter, à nager la tête hors de l’eau, la brasse
Tensions corporelles (lombaires, mâchoires, nuque, poings serrés, bras, jambes raides)
Soutient sa tête pour lire ou écrire
Enroule ses pieds autour de la chaise, s’assoit sur une jambe
Mouvement de la bouche ou tire la langue en écrivant, découpant ou dessinant
Difficultés pour s’habiller, pour faire ses lacets, pour fermer les zip
N’aime pas le contact avec les coutures, les étiquettes de vêtements
Machouille les stylos, ses vêtements, suce son pouce
Marche sur la pointe des pieds ou sur les talons
Mal des transports, vertiges, perte d’équilibre, difficultés à monter ou descendre les escaliers
Maladresse, se cogne, fait tomber des choses
Énurésie, pipi au lit après 5 ans, « petite vessie »
Emotionnelles :
Hyperémotivité
Hypersensibilité aux goûts, aux odeurs, aux lumières, au bruit
N’aime pas les changements, préfère la routine
Besoin d’être en contrôle
Grande anxiété, faible résistance au stress, peurs intenses,
Évite le contact visuel
Besoin d’être rassuré
Manque de confiance en soi
Troubles de l’alimentation
Addictions
Mutisme sélectif, a tendance à s’isoler
Se met rapidement en colère
Difficultés à faire des choix, à s’imposer
Se fait violence (se tape la tête, scarification, auto-agression)
Tics, Tocs, Phobies, se ronge les ongles
Cognitives ou d’apprentissage :
Manque de motivation générale
Difficultés d’articulation, de langage, bégaiement
Ecriture difficile, peu fluide, pression excessive ou trop légère du stylo
Désorientation, ne se repère pas dans l’espace
Mauvaise tenue du stylo
Hyperactivité, impulsivité, agitation, TDA/H (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité)
Difficultés de concentration, d’attention, de mémorisation
Difficultés de compréhension
Apprentissage de la lecture difficile, difficulté à suivre un texte
Fait des fautes en recopiant
Trouble dys- (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, dysgraphie, dyspraxie)
Difficultés d’organisation, étourderie
Difficultés pour regarder et écouter en même temps
